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為孩子植養親和力的種子

友緣基金會專任老師 楊淑芬

        有自信,能關心同伴,有好的同儕關係,甚至在人際間是個優秀的領導者∼這是很多父母親對孩子們的期待。要達到這個狀態,「親和力」是其中一項很重要內在特質,這個能力是需要被啟發與不斷地磨鍊的。套一句叔本華的話來說,它就好像熱油之於蠟燭般,是能溫暖人際氛圍的。有時還不止於此,它可是會感染及發酵的。
        小光是個很需要同伴的孩子,但他的行為卻常把同伴推得遠遠的:開心贏球,大力地拉扯著同伴的手,換來同伴一頓大罵;擔心同伴從高處跌下,抱著同伴不想讓對方跌倒,卻惹來同伴罵他變態。幫忙小光察覺了自己的狀態後,他瞭解自己希望有朋友,因此學習能用語言表達他的心情,才能幫忙他有好的同伴關係。一次小錡在團體裡分享時,小光刻意把椅子拉近小錡,莫名其妙的小錡把椅子挪開一些,並惱著問小光原因,小光說:「我想這樣坐啊!」小誠問小光:「你是不是喜歡小錡,要坐近一點啊?」小光很開心地點頭。小錡不奈地表示:「可是這麼近,我不舒服嘛!」又把椅子挪開一些。小光失望轉生氣地不理小錡。
        接著,團體決議玩拍球,玩球過程中,擔心球落地的小光,常會撈過界去拍同組員小誠責任區內的球,而打到小誠的手。小誠喊暫停跟小光說:「這邊的球我會拍,你把你那邊的球顧好就可以了。」之後小光搶著拍球的機率果然變少了。贏球的小光開心地衝去找小誠,只見小誠瞬間用手勢表示停並說:「不要抱我,我會不舒服,我跟你give me five!」兩人隨即開心地擊掌。小光並興奮地對小誠說:「你剛剛那一球殺得很厲害哦!」
        了結束分享時間,沈醉在贏球喜悅的小光忘了一開始的不悅,把椅子挪近小錡說:「我可以坐過來一點嗎?」只見小錡站起來面向小光,用極度誠懇的態度跟他說:「不需要坐這麼近,我們也是好朋友。可以請你不要離我這麼近嗎?這樣我會有被壓到的感覺。」沒想到小光嗯的一聲,隨即把椅子移回原位。
        觀察了小誠與小光的互動,小錡多加了一份心思去瞭解同伴,能用溫和堅定的話語照顧同伴的需要,並提出自己的訴求;在意同伴的小光,也因此重新考慮同伴的心情,調整自己的行為;小誠種種親和行為的示範,引發另一個親和行為的學習,人與人間親和力的學習於此開展。當然在這過程中,鼓勵小光與小錡說出自己的需要、幫忙其他人瞭解小光的動機、協助大家看到小誠說了有用的成功經驗..是需要適當地介入與引導的,在這過程中孩子親和的能力才有機會被引發。
       
和力包含哪些能力呢?我們認為擁有關心(care)、瞭解(understand)、行動(act)的能力,是具備親和力的三大要素。
        當有所感或有所困頓時,能夠先停下來察覺這是什麼心情?用了什麼態度反應?這種能停下來感受並察覺即是關心的能力。如:突然被抱或有人靠近時是什麼心情、為什麼我想跟別人坐近一點..,察覺了這些情感及想法,人才能有所反應並讓他人有所理解。
        有好奇心瞭解發生了什麼事,導致現在的狀況;有企圖心研究做點什麼,可以改善現狀,即是瞭解的能力。有所瞭解後,自然會對局勢有所判斷,能夠有所本地做出決定。就像小誠與小錡瞭解了小光的原意後,能去思考說什麼話是可以安定小光,並達到自己所要的結果。
        最後,當然就必須能夠把你所察覺及所瞭解的,用適當的語言及行為付出行動了。
      親和的對象是誰呢?一般我們認為對他人親和才能擁有好關係,這是不可否認的。但從心理衛生的角度來說,一定要自己先照顧好,才有能力照顧他人,所以親和的實踐是從自己開始,如:遇到挫折時,能關照並安慰自己的心。之後再推行至同伴,甚至是周遭環境。
        親和力在人際間是通行無阻的嗎?目前校園間或多或少會有些霸凌事件的發生,我們當然不希望孩子貿然對霸凌者無所畏地親和,但孩子有能力察覺人不被善待時的情感,更進一步去瞭解一個人會不善待他人背後的原因,這能幫忙孩子敏感自己的感受,避免被霸凌所傷並且避免讓自己存在此特質。相對地,有霸凌行為者,並不是大人教導他殘酷,而是尚未教足他對人親和,或尚未讓他們瞭解有時別人的情感是脆弱的,或他人的福祉能被考慮是重要的。若生活中,他若能從親和自己開始滋養,那麼將會對他人的心多一份瞭解及體貼。
        這種關心、瞭解與付出行動的親和力,是需要在生活中不斷地培育與體驗學習的。孩子就像是一片極具開發潛力的沃土,我們期待能在這片沃土上植下一顆親和力的種子,培育他們擁有內在堅強、行動親和的優勢能力。
                                        友緣基金會專任老師 楊淑芬

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                                                    ——本文出處於「友緣家庭月刊」212期

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孩子考試成績退步

情境模擬

四年級的晶華本來就是一個自我要求高的小孩,這次月考成績退步了,他很傷心,一直哭, 媽媽可以怎麼辦呢?

解套高招

第一招

   媽媽先安慰女兒說:「沒有考到自己滿意的分數真的會很傷心,不過媽媽覺得妳已經很厲害很努力了,人偶而總有不會的時候呀!不要擔心!」

第二招

    媽媽等孩子心情較平穩後,再陪孩子想一想這次考的不滿意的原因是什麼?下次可以怎麼辦呢?

  ——本文出處於 友緣基金會著「兒童情商管理60高招」

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