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要巧克力還是要朋友(241期)
親愛的小天使：
今天我帶爸爸從國外帶回來的巧克力到學校吃，小齊看到後跟我要了一顆，接下來有兩三個同學也跑來跟我要。我心裡好捨不得給他們吃，因為只剩下最後幾顆，後來我還是給了。我好後悔請他們吃，可是我真的不知道當時可以怎麼辦呢？
困擾的小恩
親愛的小恩：
這麼美味又難得吃到的好東西，當然捨不得一下子就吃光囉。小恩考慮朋友關係，所以選擇分享；但分享完後，感覺似乎有點不滿足。到底要選擇巧克力還是朋友呢？這真的很兩難呢！
其實，心裡一定要覺得夠了再分享，才不會給的後悔，這就叫做符合「心理衛生」的給，這樣才不會帶著不舒服的心情跟同伴相處；但為了有好的同伴關係，是可以研究如何不會傷害同伴的心情。
小天使建議你，下次有同樣的事情發生時，你可以這麼說或這麼做：
※明白但溫和地拒絕同學：如用不好意思的表情跟大家說：「抱歉，這些我都想吃，沒辦法請你們。」「這次沒辦法請你們，下次有多一些我再請大家。」
※如果你有其他的選擇，提出其他的建議：如告訴大家：「這些我沒辦法請大家，可是我可以（在什麼時候）請大家吃××。」
※把你可以分享的部分拿出來：如拿出二顆巧克力，問大家：「我想留著這些，只能請大家吃兩顆，那怎麼辦呢？」
※找個好時機、好地點，享受你的巧克力：在學校吃，怕同學要求要分享，在哪邊吃不會有這個困擾呢？小天使建議你忍受一下巧克力的誘惑，好好地等放學回家後，沒有心理負擔地享受吧！
小天使敬上