我的弟弟是自閉兒(251期)
親愛的小天使：
每次我聽到同學們在說：「你耍自閉啊！」這時我的心情就很不舒服，因為我有一個自閉症的弟弟，他長得很可愛，但是他不喜歡跟別人玩，也常會有一些很奇怪的行為。
雖然我明知道同學們是在開玩笑，但是我還是很介意他們這麼說，為什麼會這樣呢？
困擾的小謙
親愛的小謙：
頭腦告訴你：「他們在說的事跟弟弟無關」，但是心裡仍是會有怪怪的感覺，這是很正常的狀況哩！因為人有理性，也會有情緒。理性告訴我們怎樣做、怎樣想才對，而情緒告訴我們到底有多在意這件事。
請小謙想一想，當同學說：「你耍自閉啊！」這時你的心情及想法是什麼呢？順著你的心情，想想看這時做點什麼事，可以讓自己好過一些呢？
＊生氣、難過：用自閉在罵人，代表自閉症的弟弟是不好的
小謙怎麼想自閉症這件事呢？你知道嗎？每個人都有他的優勢及需要加強的地方，就像有些人數理很強，但記憶的科目就比較弱；有些人體育很強，但是提到功課就投降。小謙你呢，哪些是你的強項，哪些又是你需要加強的地方呢？
弟弟也是一樣，在某些地方有他的優勢，但是在瞭解別人想法、與別人溝通這些人際互動的能力上是較弱的。最近英國有一個教授發現，牛頓跟愛因斯坦可能都有自閉症傾向，他們很少或不懂得如何與人交往，但花很多的時間做自己很感興趣的事，或許是這樣，他們才得以發現對後世影響很大的「地心引力」及「相對論」的理論。所以呢，這並不是代表弟弟不好，只能說弟弟跟大家一樣都有需要學習的地方，甚至他的學習歷程會比其他人辛苦一點。
這時候的小謙可以試著這麼想：「弟弟跟大家一樣，都會遇到問題。」「自閉是一種特質，跟好不好無關。」
＊難堪、無奈：為什麼我的弟弟是自閉症，跟別人都不一樣
從小到大，小謙曾經因為弟弟的特殊特質讓你遇過困擾的情境嗎？因為別人的好奇或不瞭解，需要對別人解釋弟弟的狀況；生活中常需要協助弟弟，幫忙他的想法能讓別人知道；或者覺得常常要擔待這些事很無奈，會想跟弟弟撇清關係…。雖然在行動上盡可能地幫忙著弟弟，但是心裡時常想著：如果我的弟弟也跟一般人一樣就好了。這是家裡有特殊兒童的家人或多或少都會有的心情，並不是只有小謙有。
這些心情，你曾經跟爸媽提過嗎？你跟弟弟都是爸媽心中的寶貝，他們一定也想關心你生活好不好、開不開心。有機會不妨跟他們分享你的心情，如讓媽媽瞭解：「我知道你們不是故意讓我有這個弟弟，可是我還是想說一說、訴訴苦。」
＊憤怒：隨便拿自閉罵人，就好像在罵弟弟一樣，很想保護無辜的弟弟
有自閉的特質又不是自己可以決定的，為什麼要用自閉來罵人呢，而且這麼說好像把弟弟也牽連進來了，心裡就會覺得很不舒服。小謙心裡已經清楚同學並不是針對弟弟，只是在開玩笑或表達心情，但身為朋友的你也是可以把你的想法提出來。如：「××，你是要他一起來玩，不要自己一個人嗎？」「別這樣嘛！不要開自閉的玩笑，那又不是他們可以決定的。」
小謙可以看到弟弟的可愛，也能清楚弟弟的限制，這種可以接納不同特質的能力真了不起。就像小謙可以接受我有困擾可以提出來跟大人商量，把自己照顧好，這樣的自己就會較自在了。