勇氣煉金術~給孩子充滿勇氣、目標清楚定向的人生(274期)
2019年底(PISA)國際學生能力評量計畫，公布了一份學習成效相關調查報告，吸引了我的目光，原來台灣孩子害怕失敗的指數，竟然排名世界第一（請見附圖一），其中「害怕失敗指數（index of fear of failure）」較高的題目是「當我失敗，我擔心其他人怎麼看我」、「當我失敗，我怕其實自己沒天分」、「當我失敗，我會質疑自己的未來規劃。」看了這份報告，我不禁點頭如搗蒜，感觸良多，從多年實務經驗發現，台灣社會確實有許多孩子無法坦然面對失敗，一遇到失敗就自我貶抑或怪東怪西，一遇到挫折就情緒失控甚至攻擊他人，近年來中輟生人數更是不減反增，孩子無法面對失敗也是重要成因之一，讓家長們頭痛不已。到底，孩子成長需要加強甚麼裝備，才能活出「不害怕失敗，相信自我價值」的生命力呢？
(附圖一)
台灣是最害怕失敗的國家｜圖片來源：數感實驗室
（圖表摘錄自https://www.businessweekly.com.tw/focus/blog/3000904）
我認為阿德勒觀點的「勇氣」與德瑞克斯的『目標導向模式』就是面對失敗最重要的關鍵能力。
心理學家阿德勒認為，所有的煩惱都是人際關係的煩惱，有好的人際關係才能擁有幸福感，更重要的是，人際關係是可以由『我』決定的，這是一個充滿希望感與力量的勇氣心理學觀點，他認為孩子若在人際上遇到挫折，容易氣餒或感到焦慮生氣，是因為習慣歸因於他人：「是他先兇我的」「都是因為他昨天笑我，所以我要打他」「都是他害我們輸的」，讓對方的行為掌控了自己的喜怒哀樂，或沉浸在過往不愉快的經驗中不斷跳針，為了爭一口氣，只是想尋求報復或權力感，衍生出更多衝突，最後自覺無能力掌握人際關係，孩子自然會漸漸失去交朋友的勇氣，在學校也會漸漸失去歸屬感。因此，阿德勒強調「目的論」，要幫助孩子提升交朋友與面對人際挫折的勇氣，必需幫助他練習定向，問問孩子：我想要有好朋友嗎？面對此狀況，我想要如何改善我與朋友的關係呢？
阿德勒的弟子德瑞克斯醫師也是兒童心理學家，將阿德勒的「目的論」提出更清楚的解釋，他所提出的「目標導向模式」理論，明確幫助我們理解孩子通常在人際上有不良的行為反應，是因為使用以下四種錯誤目標（Mistaken Goals），導致關係緊張或退縮不前。在此舉一個團體鏡頭作說明：
團體有一次決定到公園玩大白鯊（類似鬼抓人，成員可以跑到遊樂器材上躲大白鯊），豆豆非常想當大白鯊，但是小光也想挑戰抓人的角色，兩人猜拳，結果小光贏了，豆豆很不情願，認為小光慢出拳，在小光面前晃來晃去，希望趕快被抓到，但是小光一直追著他的好友肯尼，肯尼很害怕，大叫：「我不玩了！」小光仍繼續追著肯尼，肯尼被抓到時哭了起來，小光說不公平，被抓到就要當大白鯊，突然間，瓜瓜拿起地上的樹枝往小光方向丟去，雖然沒有丟中，但小光非常生氣，開始想揍人，在旁看到的豆豆跟老師告狀，說小光要打人了好可怕，堅持小光不准玩，由他當大白鯊，老師當下先制止已經氣呼呼的小光，並吹哨逼逼，請大家集合，團體遊戲暫停！
第一個錯誤目標：尋求報復
小光想打人，其背後有許多心理因素，（一）他猜拳猜贏了，豆豆還一直嚷嚷他慢出拳不公平，（二）他很努力扮演大白鯊，抓到肯尼卻不認輸還哭，再加上瓜瓜莫名其妙來一記偷襲，讓他更加火大，新仇舊恨全上心頭，德瑞克斯推論這類型的孩子如果缺乏勇氣說出自己的生氣，在長期累積無數個挫折與氣餒之下，會選擇「報復反擊」唯一途徑來為自己出征，事實上報復之後帶來的結果，並非孩子想要的，反而讓自己更加挫折，無助於在團體中的權力感與歸屬感。
第二個錯誤目標：尋求權力
豆豆很希望當大白鯊，當事情不如己意時，開始用各種方法來爭取自己的權力，這類型的孩子會找尋機會展現自己的重要性與能力，甚至想反抗規則或大人的要求，其實是內心很害怕：如果沒有權力主導事情的走向，自己就顯得不重要，希望他人聽我的，自我價值感較低。
第三個錯誤目標：自覺無能
當肯尼大叫：我不玩了，被抓到了就哭，表示這類型的孩子自信心較少，自覺沒有能力面對挫折與失敗經驗，自我價值感也較低，他欠缺勇氣說出：「請不要一直追我，我很害怕，這樣玩好有壓力，可不可以也追其他人？」或尋求其他同伴的共感，只有兩個人追來追去不好玩，建議團體重新設定遊戲規則，提升自己的影響力。
第四個錯誤目標：尋求注意
瓜瓜的偷襲在做甚麼？孩子如果經常會有莫名其妙的行為，讓我們丈二金剛摸不著頭緒，其實大多數的行為意圖就是在吸引注意，希望大人或同伴看見他的需要，很想參與團體遊戲，看著小光只追肯尼，他缺乏勇氣說出：「來抓我，來抓我！」「小光只抓肯尼，這樣不好玩。」習慣用搞笑、搗蛋、或用各種可以得到注意的方式，吸引大家的目光，即使別人生氣了也在所不惜，因為這類型的孩子渴望透過關注、被重視來肯定自我存在的價值。
透過此團體情境，團體老師帶著孩子們「重新定錨與定向」：這是我們喜歡的團體嗎？大家知道發生甚麼事嗎？鼓勵孩子們輪流說出自己的感受與對團體的期待，幫助他們學習阿德勒的勇氣三大目標：
◎煉出勇氣第一招、接納自己：豆豆要接納猜拳有輸有贏，能躲開大白鯊的追逐也是能力的展現，並相信下次還有猜贏的機會；肯尼要接納自己被抓到了，不代表我不好或我很笨，接受人可以有不足的地方，找機會多練習跑步或躲藏技巧。
◎煉出勇氣第二招、信任他人：小光要學習相信同伴，勇敢說出自己的委屈與生氣，不需用報復反擊來解決問題；瓜瓜要相信團體會聽見每個人的聲音，勇敢說出自己想要參與，期待大白鯊來追我，而非用小詭計引起注意而引發不必要的衝突。
◎煉出勇氣第三招、對他人有貢獻：鼓勵孩子們一起思考我們想要的人際關係，主動提出對團體遊戲規則更好的建議，例如、大白鯊不能只追著一個人，如果有許多人想當大白鯊，可以設定時間，每人當五分鐘，讓同伴都有機會
練習抓人與躲人技巧。當孩子們可以多多累積對團體有貢獻、幫助同伴關係變得更好的生命歷程，相信必定能同時提升孩子的自我價值感，將更有「勇氣」面對困難，積極掌舵自己的人際關係，時時開創新的航道向前行喔！
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