等待能力，不光是等待就會有（267期）

　　不知道您是否發現，這一世代的孩子們必須使盡全力，才有辦法不被身旁層出不窮的外在刺激所影響。不可否認，科技的發展的確帶來不少對孩子發展有益的發明；但老實說，更多的是孩子在發展階段還不需要，但卻常常在眼前吸引他們的好多刺激，這些著實地阻礙了孩子的發展。不得不說，孩子們辛苦了，大人們更是費心了。正因如此，等待能力的培養，在現下難度也就變得特別地高，也極其珍貴。

 　　就拿卡通節目來說吧，以前適合兒童看的節目，會在他們可以看的時間每天同時段播出，所以孩子們寫完功課或是玩到一個段落，就會打開電視看「小甜甜」、「科學小飛俠」……了。那種固定時間會出現，且需要期待的事，會讓孩子們有機會學習等待、忍受不滿足、對於明天會有期待感……地過日子，就這樣等待能力不自覺地被提升了。反觀現在，只要是孩子醒著時就有卡通可以看，完全不受時間與空間的限制；甚至想要看個過癮，去下載就好。要讓充滿好奇心與求知慾的孩子們能設定暫停模式，實在是太難了。

　　因此，要力抗整個大環境的刺激並讓孩子進入等待能力的學習，就真的需要靠家長的力量。這樣的力量，並不需要強悍，但是卻是需要持續及有原則的協助。以下是供可以在生活中協助孩子的方向：

一、理解孩子需要，適度地提供孩子所需：
　　孩子有玩樂、好奇、宣洩、探索、求知、嘗試新經驗……等種種需要，試著理解，在可行的範圍內適度地滿足，並給予較少的限制。如：讓孩子有機會好好地享受做自己想做的事，在這時間內越少的限制越好，也盡量別因為考試到了這些外在原因，剝奪孩子這個珍貴的時間。孩子會因為知道固定時間都會有，而有穩定感，而不會心裡一直想著這件事而心裡很忙，或不安於何時會有而情緒不定。

二、平時等待能力的練習：
　　無法等待、以我為主是孩子會有的狀態，大人可以在生活中慢慢地增加孩子等待能力的學習，例如當大人在做事或講話時，孩子來找你或是插話，可以讓孩子學習等一下，如：跟孩子說：「我在跟誰說話，等我２分鐘的時間」、「我需要把這完成，長針指到０我去找你」。孩子將在此過程知道世界並不是繞著他的需要在運行，還有其他也很重要的事也在發生；接下來大人需要專注地聽到孩子的想法，孩子們才會知道我的想法或需要會在適當的機會被理解的。

三、學習安撫孩子的情緒：
　　美好的時光結束，孩子仍想停留時，理解孩子捨不得的心情即可，或是讓孩子知道下一次甚麼時候會有機會滿足，這樣孩子才會知道我想做的事會有機會再來的。如果孩子需要大哭宣洩，那就陪著他或讓他哭個夠，因為對他來說太令人難以接受了，歷經幾次後，他會學習到失落很難受，但還是可以忍受的了。

　　波蘭兒童人權之父柯札克曾提到，如果我們允許孩子為所欲為，那麼一來就是在削弱他的意志；我認為這樣的意志除了堅持的意志外，也包含了忍受的意志。所以，再一次地對現世代的父母們致意，你們辛苦了，因為你們正在培養孩子們的自制與等待能力，這將是孩子身上很珍貴的資產。

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