上網不上癮（257期）

        

    兒子今年升五年級，今年暑假我讓他回南部過和公婆住一週。我去接他時，問他過得好不好，他說：「好玩，每天都和大哥哥（大嫂的兒子）一起玩電腦遊戲，大哥哥超厲害、好會玩電動。」
    我住了兩天，發現大哥哥上網時間非常長，兒子就在旁邊盯著螢幕看，吃飯也叫不來。大嫂也很抱怨她兒子，常忘記去補習、上網就很有精神，不上網時顯得坐立難安、脾氣不好。兒子問：「我回家後可不可以像大哥哥一樣玩遊戲？」我問他：「電動有什麼好玩？」他說：「可以打打殺殺，死了還可以復活。」我覺得兒子太天真了，我一點都不想讓他碰電玩，因為我很擔心兒子會像大哥哥一樣上癮，影響視力、日常生活的作息。但是我先生認為我想得太嚴重了，現在的孩子都在玩電腦，兒子遲早會要求，為什麼不先開放？真的是這樣嗎？我可以怎麼辦呢？

　　妳看到大哥哥使用網路的狀態，一定很擔心兒子有樣學樣。網路的確帶來很多便利與自由，同時也會引發一些不良的後果。但是現代人生活已經離不開網路，兒子也已經注意到電玩的存在，若是一昧忽視或打壓，妳會不會擔心這股好奇心會蔓延到何處？有一位精神科醫生說：「就像火一樣，電腦和網路是最好的僕人、也是最壞的主人。」如妳老公所說，既然擋不住這股風潮，不如以開放的心教孩子如何善用網路。

　　如何和孩子討論玩電腦的原則，以下請參考：

一、說明爸媽願意開放玩電腦遊戲的時間長度，並由孩子自己安排何時使用此時間。

二、請孩子在公共區域替代在個人房間上網。

三、鼓勵孩子安排作息表，儘量在完成課業後再上網。

四、鼓勵孩子設鬧鐘提醒遊戲的時間。

五、約法三章：若逾時使用遊戲時間，下次要歸還時間。

六、爸媽加入孩子的遊戲，彼此切磋技術和分享心得，增進親子關係。

　　其實，孩子喜歡玩網路遊戲是有原因的，它滿足了孩子很多心理需求如：

一、在遊戲中過關斬將，會覺得自己很厲害，有達成任務的成就感，有些在現實生活中成就感不足的孩子，能在遊戲中得到快樂。

二、在遊戲中和其他玩家組隊對抗另一隊伍，這能滿足「我有朋友」的歸屬感。相較在現實生活較孤單的孩子來說，有補償的功能。

三、網路遊戲的匿名性，讓人可以不必考慮他人隨意說話。有一位乖巧聽話的孩子說：「做什麼都不會有大人管你，很自由」。電玩提供一個脫軌出口。

四、有創造性的感覺，平衡現實生活中的規律與不變。

　　如果爸媽平時能考慮到上述的心理需求，鼓勵孩子在現實中多交朋友、發展自己喜歡的才藝，並體驗多元、有趣的戶外活動，並確實實施上網原則，那麼，孩子就有能力成為網路的主人。

黃倫芬資深社工師   父母親成長團體(18歲以下孩子的家長)  兒童成長團體（國小學生）  親職教育電話諮詢   【FB粉絲團頁】 支持友緣公益活動